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Mehr Energie, bessere Konzentration, schnelles Einschlafen, kleinere Verletzungen, eine Beule am Kopf, den Ellbogen angeschlagen, Knie schmerzt, Schock/Schreck; kein Problem mehr!
Alles ohne Hilfsmittel, sozusagen «die kleinste Notfallapotheke der Welt».
Durch Bilder und spielerische Übungen ist das Gelernte sofort anwendbar.

Möchtest du einmal eine fernöstliche Kampfkunst ausprobieren?
Dieser Kurs gibt dir einen Einblick in das Shotokan Karate-Training und du lernst einfache Selbstverteidigungstechniken.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Tauche ein in die faszinierende Welt der japanischen Schattenkrieger; lerne Dich lautlos und unauffällig zu bewegen wie ein Ninja und übe Dich in ihrer vielfältigen Kampfkunst.
Ziehe Dich für das Ninja Training schwarz an.

Die Kids lernen einfache Abwehrmethoden, sowie klar NEIN zu sagen. Stop Mobbing! Das Kind soll nicht das "Opfer" sein, sondern sich wehren können. Was machen, wenn ich geschubst werde? Wie reagiere ich, wenn mich jemand am Arm zieht und mitnehmen will?
Dieses Angebot ist für Mädchen und Buben geeignet.

Die Kinder lernen den richtigen Umgang im Kontakt mit Hunden. Sie erfahren viel über das Wesen Hund und können in verschiedenen praktischen Übungen selber mitmachen.